Ma a 2023 -as mentális egészség tudatosságának utolsó napját és a rendezvény körüli dedikált lefedettségünk utolsó napját jelöli. A mentális egészség kérdéseiről való beszélgetés összetett és bonyolult dolog lehet, de a folyamatos beszélgetések, párbeszédek és az érzékeny tárgy körüli pozitív diskurzus ösztönzése és ösztönzése segíthet a szájunk, az elme és a szívünk kinyitásában.
Reméljük, hogy élvezte a reflektorfényeket és a bemutatóinkat csak néhány legérdekesebb és legfontosabb játékban, amelyek számtalan módon foglalkoznak a mentális egészséggel, és ha kapcsolódhat valamelyik történetünkhöz, reméljük, hogy a Helyezze el, hogy beszéljen arról, hogy érzi magát, ha még nem voltál. Az alábbiakban egy áttekintést mutatunk be ezen a héten, amelyet néhány hasznos webhely és telefonszám követ a releváns szolgáltatásokhoz, ha Önnek vagy bárki másnak az életedben minden másnak szüksége van rájuk.
Mentális egészség tudatosságának 2023 -as hete
(Kép jóváírása: LKA)
Ez a mentálhigiénés tudatosság hete – itt van a videojátékok és a mentálhigiénés történetem
A tényleges napfény, a depresszióval küzdött mindenkiről szóló játék megváltoztatta az életemet
Nehéz segítségnyújtás – ezek a játékok segítettek az első kapcsolatba lépni a mentálhigiénés szakemberekkel
Ez az OCD -ről szóló félelmetes horror játék segített megérteni a sajátomtól eltérő körülményeket
A horrorjátékok rémülhetnek trófeák nélkül, és ez a történelmi kegyetlenségről szóló játék ezt bizonyítja
A Grand Retreats -tól a Grand Theft Auto -ig, a gyaloglás (és a beszélgetés) szimulátorok segíthetnek a szorongás ellensúlyozásában
Hasznos számok és weboldaladatok
(Képhitel: a kínai szoba)
USA
új 988 mentális egészségügyi sürgősségi forródrót
In July 2022, a universal mental health crisis line launched nationwide. Calling 988 will connect you to a crisis counselor regardless of where you are in the United States
Nemzeti Mentális Betegség Szövetsége (NAMI)
HelpLine: 1-800-950-NAMI; or text „HELPLINE” to 62640
(Mindkét szolgáltatás 10 és 10 óra között elérhető, hétfő – péntek)
Nemzeti öngyilkossági megelőzés Lifeline
Telefon: 1-800-273-Talk (8255)
Webhely: www.suicidepreventionlifeline.org
öngyilkosság megelőzése, tudatosság és támogatás
www.suicid.org
uk
samaritans
Telefon: 116 123 (bármilyen telefontól mentes)
E -mail: [email protected]
saneline
0300 304 7000 (minden nap 16.30 – 10.30)
Nemzeti öngyilkossági megelőzés segélyvonal UK
Supportive listening service: 0800 689 5652 (6pm to midnight every day)
globális
A mentálhigiénés segítségnyújtásának globális listája a psycom.net webhelyen keresztül
Nézze meg ezeket a 10 játékot, hogy segítsen a mentális egészségről szóló beszélgetések kick -indításában